웰빙라이프

  어느마을에 유명한 의사가 살고 있었습니다. 마을사람들은 몸이 아프면 모두 그를 찾아가 치료를 받았습니다. 그는 환자의 얼굴과 걸음만 봐도 어디가

◇ 웰다잉,죽음을 어떻게 맞이할 것인가? 42. 건강하게 오래 살 수 있는 네 가지 습관. ① 응급 상황이 아니라면 병원에 가지

◇ 내 몸 살리려면 이것만은 알아두자. 34. 건강해지려면 아침 형 인간이 되어야 한다. 매일 그 시간대에 숙면을 하면 뼈와 근육이

◇ 잘못된 건강 상식에 속지 말라. 27. 체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 말아야 한다. 갑자기 체중을 줄이면 혈중 지방인 콜레스테롤도 감소하게